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<p>평생학습 네트워크 프로그램으로 치매예방을 위한 자가 손/발 관리 프로그램을 중부비전센터에서 진행하였습니다.</p><p>오늘은 그동안 배웠던 내용을 복습하였으며 소근육 강화운동을 포함하여 집에서 맛사지 할 수 있는 방법을 배웠습니다.</p>
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