치매예방프로그램을 진행하였습니다. 오늘은 앉아서 하는 건이강이체조로 스트레칭을 하며

평소에 사용하지 않는 근육을 풀었습니다.

치매예방교육으로는 3권(운동, 식사, 독서), 3금(술, 담배, 뇌손상), 3행(건강검진, 소통, 치매조기발견)에 대해

교육을 실시하였습니다.

종이공예를 하며 소근육을 움직여 육각함을 접었습니다.어렵지만 집중하여 천천히만드니시간가는줄 몰랐네요